Самые полезные грибы

2026

Самые полезные грибы

Грибы – это исключительно полезный продукт. Они содержат в себе массу белка, и по этому показателю оказываются сопоставимыми с мясом. А кроме того, они впитывают вредные вещества, находящиеся в организме человека, и способствуют их выведению.          Белые грибы – ценный источник белков, ферментов и пищевых волокон. Сера и полисахариды в их составе способны оказать существенную поддержку

Самые полезные грибы Read More »

Пять ключевых правил здорового образа жизни

Здоровый образ жизни – это не просто модное веяние, а осознанный выбор, направленный на улучшение самочувствия, повышение работоспособности и продление активного долголетия. Он строится на нескольких ключевых факторах, образующих взаимосвязанную систему:Рациональное питание.          Правильное питание является фундаментом здоровья. Оно подразумевает сбалансированное потребление белков, жиров и углеводов, достаточное количество витаминов и минералов. Важно отдавать предпочтение натуральным, необработанным

Пять ключевых правил здорового образа жизни Read More »

11 июля – День профилактики алкоголизма

Зависимость от алкоголя остается одним из самых опасных вызовов для нашего общества, разрушающим не только судьбу самого человека с зависимостью, но и благополучие его семьи. Высокая значимость этой проблемы очевидна: спиртные напитки пагубно воздействуют на все внутренние органы, провоцируют развитие смертельных патологий и крадут у человека годы жизни. С целью заявить во весь голос о

11 июля – День профилактики алкоголизма Read More »

Санитарное содержание территории

Специалистами санитарно-эпидемиологического отдела государственного учреждения «Петриковский районный центр гигиены и эпидемиологии» на постоянной основе осуществляется надзор за санитарным состоянием территорий населенных мест. При оценке санитарного состояния территорий уделено особое внимание территориям земель общего пользования, местам погребения, садоводческим товариществам, гаражным кооперативам, землям общего пользования улиц усадебной жилой застройки, дворовым территориям многоквартирных жилых домов. За период с

Санитарное содержание территории Read More »

Купальный сезон

Специалистами санитарно-эпидемиологического отдела ГУ «Петриковский районный центр гигиены и эпидемиологии» еженедельно проводится оценка содержания зон рекреации и лабораторный контроль воды поверхностных водных объектов в местах купания Петриковского района, расположенных в г. Петриков, г.п. Копаткевичи и н.п. Макаричи. По состоянию на 02.07.2026 г. было отобрано 66 проб воды, исследованные пробы воды соответствуют гигиеническим нормативам по санитарно-химическим

Купальный сезон Read More »

Здоровые города и поселки Петриковщины: уверенные шаги к благополучию

В районном исполнительном комитете прошло заседание координационной группы, посвященное реализации профилактических проектов «Петриков – здоровый город», «Лясковичи – здоровый агрогородок», «Бабуничи – здоровый агрогородок», «Колки –здоровый агрогородок», «Грабов – здоровый агрогородок», «Кошевичи – здоровый агрогородок», «Комаровичи – здоровый агрогородок», «Конковичи – здоровый агрогородок», «Куритичи – здоровый агрогородок», «Новоселки – здоровый агрогородок». Ключевые вопросы для обсуждения:🔹Выполнение

Здоровые города и поселки Петриковщины: уверенные шаги к благополучию Read More »

Сделай своё лето безопасным!

Сегодня на базе Петриковского райЦГЭ состоялся открытый диалог с воспитанниками летнего оздоровительного лагеря центра творчества детей и молодёжи. В рамках мероприятия были освящены следующие вопросы: 🔹профилактика алкогольной зависимости;🔹вред от использования электронных систем курения;🔹предупреждение вовлечения подростков в незаконный оборот наркотиков;🔹профилактика суицидально поведения. Самое ценное – здоровье и жизнь ребенка. Часто, втягиваясь в круговорот повседневности, мы забываем

Сделай своё лето безопасным! Read More »

Сахарный диабет: простые шаги к сохранению здоровья

Сахарный диабет является одним из наиболее распространённых хронических заболеваний современности. Особенно быстро растёт число пациентов с сахарным диабетом 2-го типа, развитие которого во многом связано с образом жизни.Избыточная масса тела, недостаточная физическая активность, нерациональное питание, курение и хронический стресс значительно повышают риск возникновения заболевания. Опасность сахарного диабета заключается в том, что на ранних стадиях он

Сахарный диабет: простые шаги к сохранению здоровья Read More »

Профилактика абортов – важное направление охраны репродуктивного здоровья

Охрана репродуктивного здоровья женщин и сохранение желанной беременности являются приоритетными направлениями современной системы здравоохранения. Профилактика абортов включает комплекс медицинских, социальных и просветительских мероприятий, направленных на предупреждение незапланированной беременности, укрепление института семьи и ответственное отношение к будущему родительству. Важное значение имеют повышение уровня информированности населения о современных методах контрацепции, регулярное посещение врача акушера-гинеколога, планирование беременности и

Профилактика абортов – важное направление охраны репродуктивного здоровья Read More »

Защити себя от перегрева – соблюдай правила безопасности в жару

Советы по здоровьесберегающему поведению в жару:— пейте больше жидкости и установите режим питья для себя, чтобы избежать обезвоживания;— носите светлую одежду из натуральных тканей, чтобы предотвратить перегрев;— избегайте длительного нахождения под прямыми солнечными лучами, особенно в периоды пика солнечной активности;— используйте солнцезащитный крем и носите головные уборы для защиты от ультрафиолетовых лучей;— избегайте физических нагрузок

Защити себя от перегрева – соблюдай правила безопасности в жару Read More »

Прокрутить вверх