10.02.2026

Вакцинация играет важную роль не только в защите от инфекций, но и в профилактике отдельных онкологических заболеваний. Некоторые вирусы способны вызывать изменения в клетках, которые со временем могут привести к развитию рака. Наиболее известные примеры — вирус папилломы человека и вирус гепатита B. Вакцинация против вируса папилломы человека снижает риск развития рака шейки матки и

Умение читать состав продуктов — важный навык для профилактики неинфекционных заболеваний. Информация на упаковке помогает оценить качество продукта и сделать более здоровый выбор. В первую очередь следует обращать внимание на список ингредиентов: они указываются в порядке убывания, то есть на первом месте — компонент, которого больше всего. Чем короче и понятнее состав, тем лучше. Наличие

Алкоголь часто воспринимается как безобидная часть повседневной жизни, однако с точки зрения медицины он является фактором риска многих неинфекционных заболеваний. Регулярное употребление алкоголя связано с повышением артериального давления, нарушением работы печени, сердца, мозга, а также с ростом риска онкологических заболеваний. Понятие «безопасной дозы» является условным. Даже небольшие количества алкоголя могут негативно влиять на организм, особенно